Com o passar dos anos, a incidência de dores na coluna vem aumentando significantemente, podendo ter origem a partir de diversos fatores desencadeantes. Em casos mais extremos, pode haver um travamento da coluna vertebral, onde o corpo dificulta a movimentação excessiva como um meio de proteger a região que possivelmente já está sensibilizada por uma lesão prévia.
Ao travar a coluna, o corpo pode adotar um padrão postural fora do normal na tentativa de proteger o local lesionado, a chamada postura antálgica, podendo ser observada em casos agudos de crise de dor. De forma inteligente, o corpo assume posturas antálgicas com o objetivo de “fugir” da dor.
Quadros agudos como esse normalmente são desencadeados após um evento específico, como levantar um peso de maneira inadequada ou manter uma postura errada por um tempo prolongado. Fatores como obesidade, tabagismo e a falta de atividade física também podem contribuir com o quadro.
A razão pela qual isso acontece pode ser variável de paciente para paciente. Caso uma estrutura da coluna vertebral esteja lesionada, os músculos pode entrar em um modo de proteção, visto que ela exerce um tônus diferenciado de hiperatividade como forma de tentar evitar um aumento da lesão de estruturas mais profundas (como as listadas abaixo), evitando movimentos excessivos nas articulações adjacentes.
As possíveis causas do travamento são:
- Hérnia discal aguda;
- Musculatura enfraquecida;
- Maus hábitos como sedentarismo, tabagismo, obesidade e altos níveis de estresse;
- Grande alteração de peso em um curto período de tempo;
- Crises de dor muito intensa;
- Posição das facetas articulares;
- Outros.
O tratamento com a quiropraxia
O tratamento quiroprático em casos de travamento da coluna vertebral são benéficos para o paciente, mas deve ser avaliado por um profissional graduado para que seja traçada a melhor conduta possível perante o quadro, podendo ser utilizadas diferentes técnicas para obter um melhor resultado. Em alguns casos, repouso e compressas podem ser eficientes, principalmente nos primeiros dias.
Uma melhora nos hábitos diários também é indispensável para um aumento da qualidade de vida e para evitar que a coluna trave novamente. Isso inclui a prática regular de exercícios físicos, principalmente visando um fortalecimento dos músculos paravertebrais e abdominais, auxiliando na sustentação e estabilidade da coluna, uma boa alimentação e ingestão de água.